普洱茶的功效与作用「沱茶功效和作用」

大家好，今天小编来为大家解答沱茶功效和作用这个问题，普洱茶的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、为啥要说白茶沱茶是宝

1、在六大茶系中，普洱茶与白茶具有颇高的收藏价值，如果仅从功效来讲，白茶的收藏价值或许是第一。白茶具有收藏价值的原因在于，白茶能经历岁月的沉淀，可以转化成老白茶，在口感上、功效上变得更佳。在我们福鼎当地有这么一句话“一年茶、三年藏、七年宝”，存了七年以上的白茶，便是一宝贝了，因为像这样的老白茶太难得了，当然这是在良好的存储条件下进行转化和陈化，最后变成了优质了老白茶。

2、存了三年以上的白茶就可以称为老白茶了，而老白茶与新白茶大不同。白茶在存放的过程中，白茶内部有着奇妙变化，香气变沉稳，汤色也会变深，滋味变得醇厚，茶性由凉变温，这也是为何老人喜欢喝白茶的原因之一。

3、也就是说，老白茶药用价值高，而且口感也很好，所以白茶是宝。当然这里小詹要讲一下，我们不能过分强调白茶的药效价值，首先白茶的身份只是茶，与其他茶系一样，只不过白茶的药效价值比较高而已，但白茶并不是药。

二、泡的沱茶喝不完能过夜吗

泡的沱茶可以过夜喝，但是要注意保存方式。首先要将茶水倒入干净的容器中，避免茶叶残渣混在里面。其次要密封保存，防止茶汁被氧化影响口感。最好放在冰箱里保存，以免细菌滋生。但是需要注意的是，过夜的沱茶可能会出现变质的情况，特别是在高温环境下，所以最好在24小时内饮用完毕。

三、勐海沱茶的特点

1、勐海沱茶主要特点是香气浓郁、滋味足、茶质厚、苦涩度相对较高,茶气猛烈。

2、勐海沱茶属于西双版纳茶区。其中勐海茶中布朗山上名声比较大的产茶村寨有：老班章、新班章、老曼娥、章家寨等。勐海沱茶的药用功能则更负盛名。其降脂效果与降脂药物“安妥明”的疗效相似，降脂率达64%，没有副作用。

四、沱茶是否是普洱什么叫生茶什么叫熟茶

1、你可以根据泡出的汤色来区分是生是熟；如果是生茶，泡的汤色是黄色，熟茶是琥珀色普洱沱茶属紧压茶，系选用优质晒青毛茶作原料，经高温蒸压精制而成。沱茶是云南茶叶中的传统制品，历史悠久，古时便享有盛名，早在明代万历年间的《滇略》一书中就有记载:“士庶用皆普茶也，蒸而团之。”

2、据资料记载，形似倒置碗状的云南沱茶定型生产已有六十多年，其特异的形状和优良的品质早已为人们熟知，蜚声海内外。

3、1986年，云南下关茶厂的100克普洱沱茶曾荣获法国巴黎金鸡奖。普洱茶的功效减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：

4、一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。

5、二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。

6、生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。

7、人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。

8、经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

9、抗癌和防癌：普洱茶在发酵过程中，多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。

10、存放20左右的普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。

11、而在氧化、降解和聚合过程中，所产生的络和产物是抗癌和防癌的主要成分，如“B组化学成分”。

12、茶叶中抗衰老（即抗氧化，清除人体内氧自由基）的主要成分是儿茶素类化合物（比如同含量的“表没食子儿茶素没食子酸脂（EGCG）的氧化作用明显优于同含量的维生素E）。

13、茶叶中具有抗氧化能力的四种儿茶素，其氧化能力（清除人体内自由基能力）依次为EGCG>EGC>ECG>EC。

14、研究已经证实在云南大叶种普洱茶中所含的茶多酚、儿茶素总量和儿茶素中所含的“表没食子儿茶素没食子酸脂（EGCG）和表没食子儿茶素”的含量均高于其它茶树品种。

15、因此饮用云南大叶种加工的普洱茶抗衰老作用优于其它茶类，而且未经过氧化、发酵的普洱茶（新出厂生茶）效果更好。

16、熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。

17、发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。

18、发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。

19、含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。喝普洱茶的理由一是、普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。

20、二是、生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。而普洱茶的“刮油”功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。

五、沱茶的冲泡方法

温壶：用烧开的水倒入紫砂壶内，并冲洗紫砂壶的内外，使壶内外温度上升。同样的办法对茶杯和公道杯进行冲洗升温。

投茶：取一颗小沱茶投入冲洗过的紫砂壶，高温容易快速激发出熟茶的香气，同时加速醒茶和异味的散失。投茶量根据个人喜好和冲泡容器大小决定，想浓一点就按照1:10的比例注水，想淡一点就按照1：20比例注水。以“勐海味”为例，一颗7克投茶，注水70ml左右口味浓厚，注水约140ml口味就会淡薄。

润茶：用刚滚开的开水，高冲入水至满壶，然后盖上盖子，快速将热水倒掉，然后静置1-3分钟。高冲是为了最大限度的激发出熟茶的香气，静置是为了让压制很紧的小沱茶充分吸水散开，方便下道出汤。很多小伙伴称这个步骤为“洗茶”，其实从功能上来说，润茶醒茶才是真正的目的，高品质熟茶并不脏，不需要冲洗。

冲泡：润茶后，开始冲泡。依然高冲入沸水至壶满，盖上盖子，可以用沸水适当冲泡壶身，以利于保温。第1-3道，快速出汤，像“勐海味”这样内含较多的茶叶，我们即入即出，也可以根据个人喜好，5秒内出汤。第4道以后，根据个人口味适当延长冲泡时间至10秒，第8泡以后，可以适当闷泡。熟茶切忌久泡，长时间浸泡后的熟茶口感会变差，苦涩或者有酸味。

分杯：冲泡好的熟茶倒入温过的公道杯，并尽快分杯。公道杯首选玻璃材质，方便观看熟茶的品质和汤色。熟茶不宜冷饮，在个人可接受的相对高的温度下品饮，才能品尝到熟茶的醇厚和香气。沱茶生茶的冲泡同样遵循上面的步骤，只是生茶冲泡的水温根据茶品来定，温度在90度左右即可，所以生茶的冲泡可以首选盖碗，更加利于生茶香气的散发和品鉴。

六、沱茶和普洱茶有什么区别

中国人喜欢喝茶，也爱茶，对于茶的研究有了上千年的历史，可以说在世界上没有人能够和我们相比，所以对于沱茶和普洱茶有什么区别这样的问题，我相信每一个喜欢喝茶的人都会有自己的答案，小编尝试着从自己的角度来说说沱茶和普洱茶有什么区别：

普洱茶是最著名的红茶之一。它产于云南省。它在国内外都很有名。据史料记载，普洱茶产于唐代滇南地区。当时普洱茶也出口到各省。到目前为止，普洱茶在云南西双版纳、思茅等地仍十分丰富。因此，普洱茶在历史上被称为“普洱茶”，实际上是以云南大叶茶为原料，经过加工整理，成为云南多种茶的总称。普洱茶产于蒙海县，尤其是县城南部的诺山。普洱县长期以来是普洱茶的主要集散地，因此被称为“普洱茶”。普洱茶外形丰富均匀，色泽暗淡，白中密。有很多种茶。普洱茶是茶中的一种茶。它是温胃、消脂、养气、延年益寿、品茶的神圣产品。

普洱茶味苦，具有美容减肥的作用，能缓解油腻牛羊的肠道毒性。普洱传统茶是指“云南大叶种”茶树的鲜叶，产于普洱地区，分布于普洱市。以“云南大叶种”茶树的鲜叶为原料，经晒干后加工（如后发酵、高压灭菌等）。到目前为止，普洱茶已经形成了两大系列产品：散茶和压茶。前者被称为“普洱散茶”（简称普洱茶），后者被蒸压成不同形状的茶，统称为特种茶。

沱茶从表面看像圆形面包，从底部看像厚壁碗，中间凹进去，很独特。沱茶按原料不同分为绿茶和红茶。绿茶是由嫩的晒干的绿茶经高压灭菌制成的，而红茶是由普洱茶经高压灭菌制成的。云南沱茶采用晒干绿茶压制，云南普洱沱茶采用普洱茶压制。云南沱沱茶是以云南青一、二级为原料制成的。蒸压成碗状，外径8厘米，高度4.5厘米。它有轻微的外观。最好的品质是“特级沱茶”。香气浓郁，口感醇厚，喉咙甜，汤呈鲜橙黄色。云南普洱茶是以普洱散茶为原料蒸制而成，外形紧凑，色泽褐红色，香气独特，香醇香甜，汤色鲜红。普洱托茶深受国内外消费者的欢迎。

小编也只是根据自己平常的感受而形成的一家之言，其他喜欢喝茶的小伙伴有什么其他理解的，欢迎留言讨论，不灵赐教，感谢您的阅读！

文章到此结束，如果本次分享的沱茶功效和作用和普洱茶的功效与作用的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！