黑茶对高血压有帮助吗-安化黑茶降压
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一、喝黑茶能降血压吗
降血压药通过药物治疗。不能仅仅是依靠喝某种茶或者是吃某种食物来降血压。喝黑茶是不能降血压的。高血压的患者平时要注意饮食习惯上低脂低盐饮食。要清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。还要加强运动锻炼，但是在锻炼过程中要注意监测血压。
二、黑茶的六大家族
黑茶是我国重要的茶类之一，为后发酵茶，属性温和，主产于湖北、湖南、陕西、四川等地，黑茶整体条索粗老，色泽乌黑油润，滋味醇厚饱满，且具有越陈越香的特征。按不同地域，不同特点，分为六大黑茶家族，有陕西茯茶、广西六堡茶、四川雅安藏茶、湖北青砖茶、湖南安化黑茶、云南熟普。
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