喝茶对哪种病人有益,吃煮饭喝茶可防治三种疾病

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决明子是可以和米一起煮饭的，决明子具有很好的清目养肝作用，像平时喝茶的时候可以泡一点决明子。它的效果很好，对于高血压之类的也有一定的效果。像平时我们在工作当中使用到的电脑很多的情况下，也可以泡点决明子来喝，可以防止我们的视力下降。

喝茶讲究时间，一天之中早上、中午、下午、晚上均为饮茶的最佳时间，早晨宜饮用红茶，但不能空腹，需吃过早餐再少量饮茶；中午可饮用绿茶、黄茶、白茶等；下午可饮用乌龙茶、绿茶；晚上可适度饮用黑茶、普洱熟茶、红茶等，但需要注意空腹不宜饮茶，睡前不宜大量饮茶

1、作为一个喝茶的人，在做饭这事上，也不甘落后，反正手上别的没有，目前茶粮还足，就琢磨除了和家人一起喝喝茶以外，再用茶玩点别的东西。茶叶蛋这种，会的人已经很多了，这次就来推荐个“茶水煮饭”。

2、原料只需要米、水，操作也非常简单，正常泡茶，用茶水正常煮饭即可。绝对是花一点点精力，就能让吃饭这件事变得更加有滋有味，增加乐趣的操作。零难度，再手残的手残党也可以轻松搞定，真的是强烈推荐。

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