喝安化黑茶可以养胃不是吗(安化黑茶能喝吗)

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一、黑茶的六大家族

黑茶是我国重要的茶类之一，为后发酵茶，属性温和，主产于湖北、湖南、陕西、四川等地，黑茶整体条索粗老，色泽乌黑油润，滋味醇厚饱满，且具有越陈越香的特征。按不同地域，不同特点，分为六大黑茶家族，有陕西茯茶、广西六堡茶、四川雅安藏茶、湖北青砖茶、湖南安化黑茶、云南熟普。

养胃的茶叶一般是全发酵的，茶叶可能会有一些作用，比如说红茶，比如说黑茶，但是如果长时间饮用或喝浓茶，任何茶叶也不会有养胃的效果

喝红茶对胃好，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

养胃茶首先要搞清茶性，属温性才能养胃，普洱熟茶最合适，十款熟茶可选，1大益7572，2、福海熟茶，3云元谷归真，4黎明越陈越香，5土林703，6，老同志熟饼，7大益老茶头，8云元谷景迈，9龙园号熟砖，10，勐库熟饼。以上茶温性，养胃最好

1、喝熟茶比较养胃，因为熟茶是经过发酵的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

2、另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，性温和，对胃的刺激性比较小。比如普洱熟茶，黑茶，六堡茶等

黑茶可用于慢性胃炎，普洱茶是最佳选择。喝普洱茶对身体有很多好处。普洱茶能养胃、暖胃。慢性胃炎患者喝了几年普洱茶，可以养胃。但是，要注意少喝，避免刺激胃粘膜引起症状，也要少吃其他刺激性食物，如辣椒、生冷食物等；还要注意少吃不易消化的食物，注意饮食调节，少吃清淡食物，避免生冷、油腻和辛辣刺激性食物。

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