喝六堡茶的好处和坏处(喝六堡茶养生)

这篇文章给大家聊聊关于喝六堡茶养生，以及喝六堡茶的好处和坏处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、熟普和六堡茶哪个更养生

六堡茶属黑茶类，是具有独特品质特征的黑茶。六堡茶中含有较丰富的营养成分，具有降血糖、降低血尿酸、调理肠胃、延缓衰老等功效，而且六煲茶是渥堆发酵茶，渥堆发酵茶是决定六堡茶品质的关键，这一步也是很关键的，每隔一段时间就观察茶的温度，进行翻堆，让发酵更加均匀。渥堆发酵的温度，时间，程度，每一项都对六堡茶的后期口感影响很大。品质好的六堡茶有淡淡的清香，回甘耐泡，也底肥厚明亮，舒然柔软，口感很好，而且茶叶老嫩。

二、什么茶中年人喝比较好

黄山毛峰是我国十大名茶之一，属于绿茶的一种，主要产于安徽黄山一带，因此又被称为徽茶，它的栽培历史可追溯到1200年前的盛唐时期，在之后的不断发展中，品种也日益增多，而且也具备了黄山茶的特色，名声鹊起。

黄山毛峰的外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，在冲泡之后，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，品尝起来滋味醇甘，香气如兰，韵味深长，还含有较丰富的营养元素，如茶多酚、叶绿素、锌、钙等，对身体有一定的好处。

黑茶是六大茶类之一，属于后发酵茶，安化黑茶是产于湖南安化的特产，故得名，因其地理条件和自然条件丰厚，非常适合黑茶的生长，但曾在上世纪50年代一度绝产，以至于默默无名，然而现如今，安化黑茶再度进入人们的视野，成为老茶客的新宠，堪称一绝。

此外，黑茶的营养价值很高，属于越陈越香的茶类，它含有氨基酸、蛋白质、锌、矿物质等元素，适当饮用可以消食去腻、调理身体，但是需要注意不空腹饮用、不饮浓茶。

玫瑰花茶是将茶叶和玫瑰鲜花经窨制而成的，其中半开放的玫瑰花苞，品质最佳，将茶与花按照一定的比例混合，香味浓郁，滋味甘美，是一款常见的“美容茶”，适合大多数人饮用。

在冲泡时，不要使用100℃的沸水，水温控制在75-90℃较为合适，可以根据自身的需要搭配一些蜂蜜、枸杞、红枣等，以减少玫瑰花的涩味，玫瑰花含有丰富的锌、维生素A、B、单宁酸等物质，能够消除疲劳，舒缓情绪等，但是经常上火以及经期、孕期的女人要少喝。

青驰菊是产自河南开封的汴菊茶，属于花茶的一种，因盛产菊花开封还被称为“菊的故乡”，得益于优越的自然条件，造就了青驰菊优异的品质，它花朵硕大美观，色泽鲜艳，并且早在北宋时期就被列为了贡品，流传至今，已受到了很多茶友的喜欢。

除此之外，青驰菊富含丰富的维生素、菊甙、胆碱、类黄酮等物质，能够提神醒脑、缓解疲劳、明目益思，冲泡之后，花瓣会布满整个杯子，茶汤清澈而透着微黄，细细品味，能够感受到淡淡的菊花清香，入口十分鲜爽，回甘悠久，符合大多数人的口味。

对于中年人群来说，可以搭配一些枸杞、红枣、决明子等，又是别有一番风味，若坚持每天冲泡饮用，可以及时给身体补充水分，增强体质，缓解视力模糊的现象，非常适合中老年饮用。

老鹰茶是四川省石棉县的特产，是毛豹皮樟嫩枝嫩叶在晒干后，冲泡的一种茶，当地称为老鹰茶，其叶片呈椭圆形，面绿背白，全芽披毫，芽头饱满匀整，在冲泡之后，汤色亮黄，滋味醇爽，回甘，虽然很小众，但却受到了很多人的青睐。

此外，老鹰茶的营养价值也很高，含有丰富的氨基酸、矿物质元素、高硒、高锌，能够消食解胀、提神益智、明目养身，适当饮用可以及时给身体补充营养，促进体内营养元素的吸收，对身体大有益处。

三、张一元散茶哪个好

张一元散茶作为我国著名茶叶品牌，拥有众多优质品种。要选出其中的佼佼者，可从以下几方面进行考虑：

1.茉莉花茶：张一元的茉莉花茶系列口感清香，回味悠长，深受茶友喜爱。其中“一级茉莉花茶”以其高品质、口感滑爽、香气浓郁，成为该品牌的热销产品。

2.绿茶：张一元的绿茶选用上等原料，制作工艺精湛。如“黄山毛峰”，其色、香、味、形四绝，汤色清澈明亮，香气清幽，味道鲜爽回甘。

3.红茶：张一元的红茶品种较多，其中“祁门红茶”品质优异，汤色红艳，滋味浓郁，具有很高的陈化价值。

4.乌龙茶：张一元的乌龙茶如“铁观音”，香气高雅、滋味醇厚，具有独特的观音兰香，深受茶友喜爱。

5.黑茶：张一元的黑茶品种有“普洱熟茶”、“六堡茶”等，具有陈化醇厚、口感润滑、养生保健的功效。

综上所述，张一元散茶中各具特色，究竟哪个好还需根据个人口味和需求来选择。建议您根据自己的喜好，尝试不同品种的茶叶，找到最适合自己的那一款。

四、六堡茶和普洱茶哪个品种好

1、六堡茶通过“茶船古道”，以船为载体，销到港澳地区，再漂洋过海走向东南亚，以突出的祛湿、调理肠胃的养生效果成为著名的侨销茶。

2、普洱熟茶则是通过“茶马古道”，以马匹牲畜等交通工具为载体，销往国内西北少数民族地区，并远销其他国家，古时候的普洱紧压茶是边销茶的一种。

五、六堡茶有霉味能喝吗

六堡茶有霉味不正常，霉味通常指的是一种味道，是因为高温或者高湿环境下茶叶霉变形成，闻起来会有恶心的感觉类似受潮的衣柜里面的味道。六堡茶的保存：六堡茶是过典型的黑茶代表，随着黑茶的流行，

六、六堡茶和普洱茶的区别

虽然同属黑茶，但两者的产地、原料、制作工艺都有所区别，这导致它们的外形、汤色、香气、滋味和功效等都不一样。

▲云南普洱茶，大多以笋壳包装，7片357g茶饼为一提，同时也有砖、坨。

▲广西六堡茶，传统使用大竹箩装茶（40~50kg），后期也出现了砖、饼、坨、团等形式。

六堡茶对比安化黑茶，因汤色、滋味区别较明显，相对容易区分。但与外形汤色滋味分类上诸多相似的普洱茶，不少茶友还是分辨不清，下面我们着重来谈一下六堡茶与普洱茶的区别。

回溯六堡茶和普洱茶走过的历史长廊，六堡茶主要通过“茶船古道”，外销到东南亚和港澳地区；而普洱茶主要通过“茶马古道”，运往国内西北少数民族地区，在清末民国初期，开拓远销到其他国家。

地处南部低海拔地区的广西六堡茶，至今已有上千年历史，在清代嘉庆年间成为名茶、贡茶，并从苍梧六堡镇合口码头（“茶船古道”的起点），沿着漫长而狭窄的小河“走”出深山，至港澳地区，再越洋过海，走向东南亚，以其突出的祛湿、调理肠胃功效成为著名的侨销茶。

▲茶船古道境外线路图（资料图）

而地处西南高海拔地区的云南普洱茶，以突出的解油腻、助消化等功效，通过马匹牲畜等交通工具，被销往新疆、西藏等西北高寒地区；在清末民初，普洱茶开始被销往越南、泰国和南洋地区。

梧州六堡茶与云南普洱茶，其产地、原料、工艺等都不尽相同，从而导致口感滋味、茶性功效等也不一样。

六堡茶：因原产于广西梧州苍梧县六堡乡而得名，选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离选育出来的品种、品系的茶树鲜叶，多以灌木型为主。

普洱茶：产地广泛，主要在云南省的西双版纳、临沧、普洱等地，以分布于云南省茶区的各种乔木型、小乔木型大叶种茶树品种为原料。

按制作工艺来分：六堡茶分为：农家茶（传统工艺六堡茶）和厂家茶（现代工艺六堡茶）。普洱茶分为：普洱茶生茶（生普）和普洱茶熟茶（熟普）。

六堡农家茶、普洱生茶大多都是经过初制工艺。

六堡厂家茶、普洱熟茶则是在初制工艺后增加精制工艺而成。

※小结：区别二者的关键词——“堆闷”&“日光干燥”。六堡农家茶是鲜叶杀青、初揉后直接“堆闷”轻微发酵，这是六堡茶的第一次发酵，因此即使是新茶，其茶性相对来说也会温和些；而生普是鲜叶杀青后、初揉，然后直接晒干，因此相对有活性、茶性也刺激些，且生普有阳光晒后的气息。

※小结：在精制加工过程中，都采用特定工艺经后发酵加工形成散茶或紧压茶。大体而言，熟普汤色比六堡厂家茶更深，滋味更浓厚饱满，而六堡茶相对清爽，茶气内敛，香气和滋味都富有层次感。

（穿插一个小知识，据文献记载，六堡茶的冷水渥堆工艺，在1958年就已形成并普及应用，而普洱熟茶渥堆工艺出现的时间是1974年。）

首先，普洱茶与六堡茶分别产自不同的地区，地域上的差异会对茶叶制作以及后期陈化带来不一样的转化效果。

云南海拔高、干湿季分明，年温差小，气候干爽，茶叶陈化速度相对缓慢；

梧州海拔低、气候温暖，潮湿多雨，茶叶陈化速度相对比较快。

因此，偶尔我们会发现一些喝惯了普洱茶的茶友（特别是强调“干仓”的茶友），在刚接触六堡茶的时候会认为六堡茶属于“湿仓茶”。其实这种理解是片面的，六堡茶的“湿”是相对的，是上述客观的陈化环境所形成的。而这些客观的地域气候环境正造就了六堡茶独特的“地域风味”。一方水土养一方“茶”，如果要以普洱茶的“干”去衡量六堡茶的“湿”其实是有所偏颇。

其次，六堡茶有着的独特陈化方式——“窖藏”。这是在历史因素的影响下，梧州人因地制宜、就地取材而形成并稳定下来的一种陈化模式。有部分茶友会把这种入洞的“窖藏”直接与“湿仓”画上等号，其实这也是一种误解。

六堡茶的“窖藏”工艺：在上世纪五十年代，六堡茶作为出口创汇物品之一。茶叶从制作完成、到买家收购、再出库装船……这是一个缓慢的周期，梧州人开始意识到茶叶仓储的重要性。由于历史的因素、地域气候的限制以及原产地的就地取材等影响，抗战时遗留下的防空洞，因冬暖夏凉，相对隔绝于外部气候，成为当时仓储六堡茶的佳选。

且在长期实践中，发现存放到防空洞茶窖中的六堡茶，滋味更醇和，香气更陈纯，层次感也更丰富。“窖藏”遂慢慢成为了六堡茶独特品质形成过程中的一道工序。

茶友平时口中讲的“湿仓”主要是指在正常工艺外，故意地加温加湿，人为把茶叶故意做旧，让其快速转化。（虽然合理的湿度是有利于茶叶的陈化，但是人为过度地加湿、做旧处理，则有损茶叶品质，都是不好甚至有害的。）这种人为刻意的“湿仓”与上述利用冬暖夏凉的茶窖陈化是不同的，因此，说六堡茶的“窖藏”是“湿仓”，这种观点也是错误的。

小编认为，每个茶类，都有该茶类品饮衡量的标准，不能用别的茶类标准来衡量另一种茶类。就好比我们不能用红茶的醇厚甘美来衡量白茶的清淡爽滑，不能用绿茶的清新宜人来衡量黑茶的浓郁厚实......所以，我们也不能完全按照普洱茶的标准和经验，来评判六堡茶的好坏。毕竟一方水土育一方茶，每个地方的茶品有其不同的特色与滋味口感。

我们大体从原料、工艺、仓储等方面，对湖南安化黑茶、云南普洱茶和广西六堡茶做了分析对比，让大家对它们有个大体理解。

树立客观、独立的品鉴标准，寻找不同茶类的魅力之处，有助于我们以更全面地去了解中国的各大茶类。最后，也欢迎茶友们留言，一起就本次话题做更深入的探讨。

文章分享结束，喝六堡茶养生和喝六堡茶的好处和坏处的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！