茶水可以预防龋齿吗,孩子可以喝茶预防龋齿

预防孩子恒牙龋齿，可以给宝宝喝茶。研究人员发现，饮料和果汁中的糖和酸会损害牙齿珐琅质，而茶叶不会腐蚀牙齿。含有氟和儿茶素的茶还能抑制致龋菌，从而减少牙菌斑牙周炎和龋齿的发生。幼儿龋齿是口腔疾病中最常见的疾病，发病率逐年上升。为了防止孩子的恒牙腐烂，年轻的父母非常注重宝宝的口腔健康。其实预防孩子龋齿很简单。把宝宝手里的果汁换成茶就可以轻松预防。研究证明，宝宝喝茶可以预防龋齿，也就是我们通常所说的龋齿。据调查，目前我国儿童龋齿问题相当严重，龋齿比例已达90%。平均每个孩子有将近五颗坏牙。很多家长都觉得宝宝蛀牙了再换牙没什么大不了的。他换牙的时候，长新牙就好了。所以对他家宝宝的口腔保健几乎完全不闻不问，导致了儿童龋齿非常普遍。美国牙科协会在一份新的研究报告中指出，口感极佳、具有多种保健功能的茶是预防龋齿的最佳饮品。研究人员比较了绿茶和红茶与橙汁的长期和短期效果。因此，茶和白开水一样，对牙齿没有腐蚀作用。除了茶叶中的氟以外，茶叶中的儿茶素对致龋菌也有抑制作用，从而减少牙菌斑牙周炎和龋齿的发生。儿童经常喝茶可减少60%的龋齿。研究人员提醒：为了更好地保护牙齿，人们最好喝自制的茶。凉茶热茶没多大关系。喝茶时，不要加牛奶或糖，否则会破坏茶叶的天然营养，降低茶叶对牙齿的保护作用。值得一提的是，普通软饮料和果汁饮料中含有的糖和酸会破坏牙齿珐琅质，加速龋齿的发生。另外，在3岁之前，要通过漱口等方式训练宝宝清洁。宝宝3岁后，要训练宝宝刷牙，保持口腔清新，牙齿健康。