脂流茶副作用大介绍(喝前必看的安全须知)

1. 忌口人群慎用

脂流茶中含有大量的咖啡因和茶碱，这两种成分是兴奋剂，会刺激人体神经系统和心血管系统，因此有高血压、心脏病、肝病、肾病、妊娠期和哺乳期的人群应该慎用。

2. 饮用量不宜过量

虽然脂流茶可以促进脂肪的代谢和燃烧，但是过量饮用会导致人体的水分过多排泄，引起脱水和电解质紊乱，严重时会危及生命，因此每天饮用不宜超过3杯。

3. 不宜空腹饮用

脂流茶中的咖啡因和茶碱会刺激胃肠道，导致胃酸分泌增多，对于胃肠道较敏感的人群容易引起胃部不适和消化不良，因此在饭后半小时再饮用。

4. 不宜长期饮用

脂流茶中的草药成分可能会对人体产生一定的负担，长期饮用容易对肝脏和肾脏造成伤害，因此建议每隔一段时间停止使用，给身体一个缓冲和恢复的时间。

脂流茶是一种有效的减肥饮品，但是在使用过程中需要注意安全事项，避免副作用的发生。如果出现不适症状，应该立刻停止使用，并咨询医生的意见。