为什么越喝茶水越口渴_为什么喝茶会口渴

茶最基本的功能是生津止渴。但是，喝完茶，很多人都有这个疑问：刚开始觉得很渴，但是越喝越渴。是茶的问题吗？

茶越喝越渴。真正的原因

1.口渴的主要原因是人体体液中某些物质的浓度过高，如(糖、盐)，人体的各种组织是一个平衡的系统。当体内某些物质的浓度增加时，就需要补充水分来合成。

要保持其原有的稳定状态，喝茶就是给身体补充微量元素的过程。当补充的微量元素与水不平衡时，

身体会发出口渴的信号，

继续补水，其实这是身体的和平机制在起作用。所以，在喝茶的过程中，如果感到口渴，可以将茶轻轻冲泡。不要再喝浓茶，保持体液平衡，口渴感就会减轻。

2.茶叶中含有一种叫咖啡因的微量元素，有利尿的作用。喝同样体积的水和茶，喝茶的尿量是喝水的两倍，加速了身体的新陈代谢。

它促进尿液的排泄，当体液失去平衡时，大脑会发出口渴信号，要求喝水来维持平衡。

3.喝茶后口渴的另一个原因是，

茶叶质量有问题。喝了高品质的茶之后，口腔会非常清爽，体液会在你的唇舌之间源源不断地涌出。

即茶叶中茶多酚、咖啡因、氨基酸的含量相对稳定，这也是评价茶叶品质的重要因素。大多数劣质茶叶是由于加工缺陷或储存不当。

造成茶叶中微量元素的缺乏或流失。喝了这样的茶后，会出现身体不适或喉咙堵塞，也会出现口渴症状。

4.喝茶引起口渴的另一个重要原因是，

人体存在一些问题，如糖尿病患者、肾病患者等。这些人的荷尔蒙不稳定。

一旦这些激素的平衡被破坏，就会引起频繁的口渴。因此，这类人群宜饮淡茶，或遵医嘱适量饮用。

茶的种类很多，茶的性质也不一样。

通常分为凉、暖、热三种。一般来说，绿茶和白茶属于凉茶，黄茶和绿茶属于温茶，红茶和黑茶比较热。

另外，新茶往往因为刚晒干、烘过而生气。这个时候，喝的时候舌头和喉咙会有干燥的感觉。所以，新茶最好放置一段时间后再喝。所以，不选对茶是不能解渴的。

其实我们一般说喝茶解渴是因为茶叶中含有糖分、氨基酸、果胶、维生素等。可以促进唾液从口腔排出，这就是流涎。

还有一个原因是，茶可以有效补充身体的水分，但是如果身体自身水分不足，再多喝茶也很难产生唾液。