玳玳花的作用及功效(让你从此爱上这种神奇的植物)

玳玳花，又称金鸡菊、勋章菊，是一种常见的花卉植物。除了观赏价值，它还有许多其他的作用和功效。下面，我们就来一起了解一下吧！

1. 美容养颜

玳玳花中含有丰富的花青素和类黄酮化合物，具有很好的抗氧化作用，能够帮助清除自由基，减缓皮肤老化的速度，使皮肤更加年轻健康。

2. 调节内分泌

玳玳花中的黄酮类化合物，可以调节女性内分泌，缓解经前综合症、经痛等症状，同时还能够增强女性体内的雌激素水平，起到保护女性健康的作用。

3. 增强免疫力

玳玳花中含有丰富的维生素C和多种矿物质，能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。

4. 改善睡眠

玳玳花中含有一种叫做菊花酸的物质，能够抑制中枢神经系统的兴奋，有助于改善睡眠，缓解失眠和焦虑等问题。

5. 降低血压

玳玳花中的黄酮类化合物，具有一定的降压作用，能够降低血压，预防高血压和心血管疾病的发生。

总之，玳玳花是一种非常神奇的植物，它不仅有观赏价值，还有许多其他的作用和功效。我们可以通过各种方式来享受它的好处，比如泡茶、熬汤、用作药材等等。相信在我们的生活中，它会越来越受到重视和喜爱。